Jakie techniki stretchingowe wspierają efekty terapii manualnej?
Stretching odgrywa istotną rolę w terapii manualnej, wspierając proces rehabilitacji oraz poprawiając elastyczność mięśni i zakres ruchu stawów. Techniki te są dostosowywane do indywidualnych potrzeb pacjentów, co zwiększa efektywność całego procesu. Warto zwrócić uwagę na znaczenie personalizacji p